Saiba como instalar ganchos de rede
Os bebês não são os únicos que se beneficiam do balanço delicado. Um novo estudo sugere que, quando você se deita por algum tempo e fecha os olhos, balançando em uma rede irá ajudá-lo a adormecer mais rapidamente, e fazer você dormir mais profundamente, do que dormindo em uma cama ou sofá.
Pesquisadores suíços monitoraram a atividade cerebral de 12 homens durante um cochilo de 45 minutos em uma cama e um cochilo de mesmo tempo em uma cama balançando suavemente projetada para simular uma rede. Quando eles estavam na “rede”, os homens adormeceram um minuto mais rápido, em média, e entraram em uma profunda fase de sono em três minutos mais rápido do que quando ainda dormiam na cama, descobriram os pesquisadores.
Por isso, a Master House separou o passo-a-passo de como instalar sua rede de descanso:
- Utilize o localizador de vigas para encontrar uma em sua parede. Encontre uma na parede oposta também, para poder alinhar sua rede (exceto caso a queira com alguma angulação). Nem todos os localizadores funcionam igualmente, mas a essência do processo é a mesma. Sem encontrar as vigas, você terá somente a parede de gesso para suportar o peso do seu corpo.
- Fure a viga na altura desejada. Certifique-se de utilizar na furadeira uma broca compatível com o tamanho dos ganchos da rede. O tamanho deles dependerá do tamanho da rede, quanto maior ela for, maiores serão os ganchos. Fure também a outra parede, alinhando os dois buracos.
- Parafuse os ganchos na parede até estarem bem apertados. Mantenha a ponta deles apontando para o teto, reduzindo as chances da extremidade da rede escorregar deles. Além disso, certifique-se de que eles são grandes o suficiente para a rede escolhida. Os pequenos podem até suportar a rede em si, mas quando acrescentar o peso de um corpo, eles não resistirão por muito tempo.
- Encaixe os laços nas extremidades da rede nos ganchos fixados na parede. Se a rede for muito curta para o comprimento entre as paredes, talvez seja necessário comprar um conjunto de ferramentas para aumentá-la. Esse conjunto consiste em alguns ganchos e uma corda comprida, grossa o suficiente para suportar a capacidade de peso da rede e estender seu alcance.
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